Cours ados Modern’Jazz n°2 (mercredi 19h et samedi 12h15)
Musiques :
Mise en route : Alicia Keys – Holy war
Pliés : Orsten – Fleur blanche
Travail d’appuis : Pharell Williams – Freedom
Exercice pliés classique moyens (samedi 16h)
Musique : Music for Ballet Class. Plie no 1.
Exercice pliés classique débutants (samedi 14h)
Musique : Music for Ballet Class. Plie no 1.
Exercice dégagés classique moyens (samedi 16h)
Musique : Music for Ballet Class – Tendu.
Exercice milieu positions bras et pieds (samedi 14h et samedi 16h)
Musique : Music for Ballet Class. Tour en l’air
Exercice dégagés classique débutants (samedi 14h)
Musique : Music for Ballet Class – Tendu.
Échauffement cours HipHop
Musique : Smith & Burrows – Wonderful Life
Échauffement cours Eveil et Initiation
Musique : Olafur Arnalds – Beth’s Theme
Échauffement Cardio HipHop
Musiques : celles que vous voulez pour vous motiver !!
Exercice de pré-échauffemennt
Musique : Alicia Keys – Holy War
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